Route du Rhum – Mental au top du skipper?

Et si le maillon faible était le mental du skipper? je préfère la proposition d’une préparation optimale du mental aussi pour en faire une force…Qui veux faire un point sur ces sujets?

MENTAL HEALTH

à 14 jours du départ les bateaux arrivent à St Malo

Qui est prêt mentalement à vivre ces moments avant , le passage des écluses, le départ, la compétition ou l’épreuve et l’aventure? 123 histoires d’hommes et de femmes et tout autant de façon d’investir ce Rhum… Lire la suite

Montre-moi comment tu bouges, je te dirai comment apprendre

Un bonheur que de donner un atelier lors du Learning show au Couvent des Jacobins à Rennes.

Respectez vous qui vous êtes pour apprendre?

Découverte des 16 préférences Actiontypes : motrices, cérébrales et psychologiques et leurs conséquences pour les 16 façon d’apprendre…

pour retrouver le support de mon atelier => c’est ici

 

Coaching au téléphone = je prends le temps ;-)

Pourquoi faire 10h de coaching quand 2 ou 3 heures sont suffisantes?
ou les  avantages du coaching téléphonique.

  • Gain de temps
  • très réactif  c’est au bon moment ! quand le problème se pose…
  • quelques minutes suffisent souvent 15 à 30 min

Le coaching téléphonique est bref, centrée sur vos besoins et résultats immédiats Lire la suite

Coaching, préparation mentale et gestion du stress pour le tennis de demain

J’ai eu le plaisir de rencontrer de nombreux coachs, joueurs et joueuse de tennis à Asnières AZUR lors de 2 jours Conférence Science et performance.

ci-dessous supports et vidéos de mes 3 présentations

1 « Profils de motricité et implication pour la performance »

2 « Être en mode performance avec la Neuroharmonisation »

3 « Impact du stress, des émotions sur les joueurs »

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Accompagnateur Professionnel de la Performance INSEP : APPI un label exigeant !

APPI «Accompagnateur Professionnel de la Performance INSEP» : un label exigeant ! Le Label APPI est le référencement de professionnels de l’accompagnement des acteurs du sport de haut niveau en France. Il garantit l’intervention d’un professionnel compétent et déontologique.

Logo APPI INSEP

Le label INSEP est la reconnaissance d’un savoir faire professionnel ; il est attribué à des professionnels qui ont une vision ouverte et pourtant exigeante de l’accompagnement du sport de haut niveau.

Ma fiche personnelle

Trouvez un accompagnateur

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« Plus fort et confiant en moi » – Témoignage de Martin Belloir

La Neuroharmonisation c’est un schéma visuel. Pour moi, c’est la forme d’un « papillon » que je visualise et qui me permet de prendre force et confiance en moi juste avant que j’entende le coup de sifflet qui me fait jaillir et être ainsi au maximum de mes capacités.
Travailler les aspects mentaux pour moi était une première expérience, et cela m’a permis je pense, de m’ouvrir d’esprit mais aussi de voir autrement mon sport comme la vie extérieure.Je pratique le roller de vitesse et le patinage de vitesse sur glace à haut niveau et l’aide de Gérard à été un atout pour moi et mon sport.

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