« Plus fort et confiant en moi » – Témoignage de Martin Belloir

La Neuroharmonisation c’est un schéma visuel. Pour moi, c’est la forme d’un « papillon » que je visualise et qui me permet de prendre force et confiance en moi juste avant que j’entende le coup de sifflet qui me fait jaillir et être ainsi au maximum de mes capacités.
Travailler les aspects mentaux pour moi était une première expérience, et cela m’a permis je pense, de m’ouvrir d’esprit mais aussi de voir autrement mon sport comme la vie extérieure.Je pratique le roller de vitesse et le patinage de vitesse sur glace à haut niveau et l’aide de Gérard à été un atout pour moi et mon sport.

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Votre motricité révèle comment être performant.

J’ai eu le plaisir de répondre aux questions de Joanna Quellen pour un podcast sur son blog MOODSTEP.

Je vous invite à découvrir l’approche #ActionTypes et la #Neuroharmonisation.

Pour écouter c’est ici 😉

Comment allier Performance et Bien être?

J’ai eu le plaisir d’animer avec Alix Baty un atelier dans le cadre du salon Entreprendre dans l’Ouest.  Voir la capture Vidéo

Gérard et Alix Salon EDO

Qu’est ce que la performance? Ce n’est pas qu’une notion de toujours plus. L’on peut aussi y ajouter la recherche de bien être…

Qu’est ce que la fluidité ou le Flow?
et comment retrouver cet état?

Comment l’on fonctionne en situation de stress?

et quelques outils pour mieux vivre
Neuroharmonisation
Méditation

 

 

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Antistress pour la gagne

Dédicace de Vendy en remerciement suite à  l’atelier antistress avec la #neuroharmonisation et pour sa mise en pratique lors de la victoire au championnat de France de Beach Volley 2017 à St Quay Portrieux – Micha &Vendy Beach Volley

Micha et Vendy on participe à un atelier de #neuroharmonisation proposé dans le cadre de la semaine du coaching ICF ou elles ont découvert une technique antistress. C’est tout simple il suffit de tapoter ( toc toc toc ) sur la zone Fe ou Fi qui correspond à votre  profil #ActionTypes. Pour  Vendy c’est Fe bien utile tenir la pression et  gagner leurs 3ème  titre de championne de France de beach volley

Et pour vous c’est Fe ou Fi ?
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ActionTypes et Vendée Globe 2016

Comment les outils de coaching professionnel peuvent servir la préparation du skipper pro? Application pratique de l’Approche ActionTypes et la conséquence des préférences pour adapter sa stratégie en Voile.

J’ai eu le plaisir d’animer 2 Ateliers pour faire connaitre ma façon de travailler avec les skippers pro sur le village du Vendée Globe .gerard-vaillant-actiontypes-vendee-globe-2016

ci-dessous le support de présentation de l’atelier.

Mon offre d’accompagnement projet voile

 

Créer, Reprendre? Même pas peur…

Un atelier pour oser se lancer et créer son entreprise. Atelier à l’occasion des journées Entreprendre dans l’ouesttitre-atelier-jrce

  1. Conseils & Bonnes pratiques
  2. ActionTypes® : organisation vs Adaptation
  3. La peur est utile pour réussir ?

 

 

en savoir plus entreprendre-ouest.fr