Happy New Year ! « mettre l’essentiel au cœur de l’important »

Je vous souhaite une très belle année 2014. La santé avant tout et la réalisation des projets qui vous tiennent à cœur.

Pour cela ne pas mélanger :
l’important (= domaine de l’entreprise) et l’essentiel (= domaine de la vie).bonne et heureuse annee 2104Pour moi c’est profiter du ski en famille.

Le travail du coach est d’aider la personne à « mettre l’essentiel au cœur de l’important ». L’aider à vivre l’alignement, vous savez quand tout marche avec facilité.
Et pour vous, quelle part pour le pro et quelle part pour le perso? C’est aligné?
Ne changer rien? Ce n’est pas cool, alors…
Pour ne pas faire plus de la même chose pour avoir un même résultat.
Qu’allez vous changer en 2014?

ça m’énerve !

L’imprimante qui n’a jamais de papier.
Mon boss qui ne dit pas bonjour.ca m'enerve
La gréve du métro.
Il va encore pleuvoir ce weekend…

Et vous qu’est ce qui vous énerve? Quels sont vos irritants ?
Je vous propose une lecture de coach systémique de ce sujet. Lire la suite

Gestion de la pression collective avant match

64 ème de finale de la Coupe de France 2013 l’équipe de Football Vignoc
Un Atelier pour gérer le stress et la pression.
Au menu ActionTypes pour individualiser la préparation et mettre en évidences les différences interindividuelles, puis la cohérence cardiaque pour réduire l’impact du cortisol hormone du stress.

La boucle vertueuse de l’Excellence Opérationnelle

J’ai le plaisir de vous présenter le nouvel ouvrage de José GRAMDI, indispensable lecture en cette fin d’année sur la gestion de la performance.

Incontournable cadeau de Noël 😉  

Pour commander ou lire les 1ère pages c’est ICI Lire la suite

ActionTypes pour courir le marathon

Sylvie prépare le Marathon Nice-Cannessylvie boissy et  bat tous ses records à l’entrainement. C’est la grande forme et pourtant notre conversation met en évidence une forte appréhension pour l’épreuve à venir.

C’est de la vitesse!!! pour elle qui est habituée à en découdre sur 100km ! Elle a peur d’une hyperventilation.

Ma connaissance de son profil ActionTypes® (D4 – ISTJ) va m’aider lors de cet entretien. Lire la suite

3 solutions pour votre réussite

  • Le Coaching de développement (8 à 10 séances)
  • Le Coaching Court (5 séances)
  • Le Coaching flash (1 ou 2 séances)bonhomme_et_coche_vert

 

1- Le Coaching individuel de développement

Traditionnellement, un Coaching individuel est un cycle de séances courtes env 1h qui s’étalent sur plusieurs mois, et sont espacées entre elles de plusieurs semaines.

La durée d’un Coaching individuel de développement (8 à 10 séances) offre plusieurs avantages : Lire la suite